안녕하세요. 고객님!^^
내장된 스푼의 경우 한 스푼에 약15g으로 47kcal이며, 귀리분말 150g의 칼로리는 475kcal 입니다!
레시피가 정해진 것이 아니기때문에 고객님의 기호에 맞게 분말을 넣어드시면 되세요. :)
그리고 저지방우유 400ml(약150kcal)에 두스푼 넣으셨다면 약 244kcal 정도 될거같아요~!
귀리 속 베타글루칸 성분이 우유와 만나면 끈적이는 상태로 변화되어 불어나게되어
포만감이 오래가고 든든하답니다! '-'
문의주셔서 감사드리며, 답변에 도움이 되었으면 좋겠습니다!
_낫띵베럴
[ Original Message ]
다이어트 겸 아침 한끼식사대용으로 삿는데요!
안에들어있는 스푼의 용량이 얼마인지
볶은귀리 150g의 칼로리가 어느정도 되는지 나와있지 않아서 문의드려요
제가 저지방우유 400ml에 볶은귀리분말 2스푼 넣어서 먹었는데 우유와 만나면 25배로 불어난다고해서
너무 많이 먹은건 아닌지 싶어서요
정확한 칼로리와 1회분 용량에 대해서 알고싶습니다
업체에서 제품제공받아서 글 쓴 블로그에도 정보가 없고
올리브영에서 직원분께 여쭤봐도 모르시네요..
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낫띵
2018-09-10
이너클렌즈 볶은 귀리 분말 가루
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